Acerca de

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Biodynamische Craniosacral Therapie

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​Was ist das?

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Die biodynamische Craniosacral Therapie ist eine ganzheitliche, alternativmedizinische Behandlungsform, die mit größter Sorgfältigkeit auf körperlicher und psychischer Ebene ausgeführt wird. Sie ist eine sanfte Art der Osteopathie und sie orientiert sich an der uns innewohnenden Gesundheit.

 

Das Ziel dieser Arbeit ist die Eigenfunktion des Systems wieder herzustellen und in die eigene Balance zu bringen. Die Therapieform ersetzt nicht die Behandlung eines Arztes. Evtl. Kontraindikationen werden vorher besprochen

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Erfahrungsgemäß, werden die besten Fortschritte erreicht, wenn die Behandlung in regelmäßigen Abständen – mindestens 5 Sitzungen – erfolgen.

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Die Craniosacrale Methode ist von der evidenzbasierten Medizin nicht anerkannt. Sie ist Teil der Naturheilkunde.

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Wie ist die biodynamische Craniosacral Therapie entstanden?​

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Die Wurzeln der Craniosacralen Methode liegen in der Osteopathie, die 1874 von dem amerikanischen Arzt Andrew Taylor Still (1828-1917) begründet wurde und sich im Laufe des 20. Jahrhunderts weltweit als Methode etabliert hat. Still erkannte die zentrale Bedeutung der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor) für den Organismus. Diese Flüssigkeit, die in den Gehirnkammern (Ventrikel) erzeugt wird, schützt und versorgt Gehirn, Rückenmark und Nerven.

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Stills Schüler, Dr. William Garner Sutherland (1873-1954), entdeckte um 1900 rhythmische Bewegungen des knöchernen Schädels (Cranium), die er auch im Gehirn, den Hirnhäuten, dem Liquor, der Wirbelsäule und im Kreuzbein (Sacrum) wahrnehmen konnte. Diesen Bewegungen maß er eine zentrale Bedeutung zu und beschrieb sie im Verlauf jahrzehntelanger Forschung dann als eine Kraft (potency), die unwillkürliche rhythmische Bewegungen erzeugt, sich im ganzen Körper ausdrückt und alle Körperfunktionen reguliert. Hinter dieser Potency wirke ein „Lebensatem“ (Breath of Life), so Sutherland.

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Wie läuft die Behandlung ab?

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Beim ersten Treffen nehme ich mir bewusst Zeit für dein Anliegen. Gemeinsam klären wir, wie ich dich bestmöglich unterstützen kann.

Anschließend erfolgt die Behandlung in ruhiger Atmosphäre und du liegst in bequemer Kleidung auf der Behandlungsliege.

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Mit sehr leichtem, achtsamen Kontakt, beginnt die Arbeit dort, wo dein Körper selbst die Richtung vorgibt: Ich folge den feinsten Rhythmen deines Systems - subtilere Bewegungen als Atmung oder Herzschlag - die mir Hinweise darauf geben, wie sich dein Nervensystem sanft in Richtung Selbstregulation bewegen kann und selbst neu ordnen möchte.

 

Dafür arbeite ich nicht nur am Kopf, der Wirbelsäule und dem Kreuzbein - vielmehr folge ich diesen Impulsen deines Körpers und begegne dem Menschen als Einheit aus Körper, Geist und Seele.

Feinfühlige Berührungen ermöglichen es, Spannungen im Bindegewebe, in der Tiefenmuskulatur, den Faszien und im Nervensystem zu erspüren und Lösung zu ermöglichen. 

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Ein zentraler Aspekt meiner Arbeit ist die innere Haltung. Ich begegne dir mit Achtsamkeit, Präsenz und ohne Bewertung - der Fokus liegt nicht auf dem  "Problem" oder der "Blockade", sondern auf dem, was in dir gesund, kraftvoll ist. Dadurch kann sich die natürliche Selbstregulation wieder entfalten.

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Nach der Behandlung nehmen wir uns Zeit um nachzuspüren. In einem kurzen Nachgespräch klären wir, wie du dich fühlst und welche Impulse du für deinen Alltag mitnimmst. So entsteht ein achtsamer Abschluss und eine gute Orientierung für die nächsten Schritte auf deinem Weg. 

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Somit fördert diese Arbeit nicht nur körperliche Entspannung, sondern wirkt oft auch auf seelischer Ebene klärend, stabilisierend und stärkend.​

 

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Wie wende ich die Behandlung bei Babys und Kindern an?

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Auch eine ganz natürliche Geburt kann für ein Baby herausfordernd sein. Geburten mit Kaiserschnitt, Saugglocke oder Zange hinterlassen zusätzlich oft Spannungen im Körper, wie auch im kleinen Nervensystem.

Häufiges Weinen, unruhiger Schlaf oder sog. 3-Monats-Kolliken können Hinweise sein, dass dein Baby Unterstützung braucht.

 

Ich arbeite sanft und ganzheitlich mit Babys und Kindern - zur Unterstützung der Regulation. Bei Babys kann dies bei frühen Spannungen und einem erschwerten Bonding hilfreich sein, bei größeren Kindern auch bei Konzentrations- oder Entwicklungsschwierigkeiten.

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​Die Behandlung bei Kindern ist äußerst flexibel, folgt keinem festen Schema. Sie passt sich den Bedürfnissen, dem Alter und der Bereitschaft des Kindes an.
Es ist nicht notwendig, dass die Kinder während der Craniosacralen Behandlung ruhig liegen oder still sitzen müssen. 

Manche Kinder zeigen im Spiel, wo sie Unterstützungen benötigen oder/und wo sie noch etwas "nacherleben" oder bearbeiten möchten.

 

Den heilsamen Raum nutzen manche Kinder unbewusst noch einmal, um frühere Erfahrungen und Erlebnisse - auch rund um die Geburt - noch einmal auf eigene Weise zu verarbeiten. Dies wird meist mit sanften Berührungen begleitet, auch eine sprachliche Begleitung, dem Benennen was vielleicht damals nicht Raum hatte, kann erfolgen. So bekommen Erlebnisse die Möglichkeit nachträglich sanft verarbeitet zu werden.

 

Berührung geschieht nur dort und so, wie sie für das Kind stimmig ist. Eine Sitzung kann auch ganz ohne Berührung statt finden. Vertrauen, Beziehung und das Respektieren von Grenzen stehen im Vordergrund. Für die Regulation des Nervensystems ist nicht immer körperlicher Kontakt notwendig - oft entsteht sie bereits durch einen sicheren, präsenten Raum.

 

Eltern sind ein wesentlicher Teil des Prozesses. Gerne beziehe ich sie mit ein, zum Beispiel vor oder nach der Sitzung des Kindes. Da die Kinder und Eltern eng miteinander verbunden sind, kann die Regulation eines Elternteils das Kind spürbar unterstützen und somit hilfreich für das ganze Familiensystem sein.

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Teil eines ganzheitlichen Behandlungskonzeptes

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Diese Theapieform kann auch als Teil eines umfassenden Behandlungskonzeptes genutzt werden - insbesondere bei zyklusbedingten Beschwerden, Kinderwunsch, PMS, Erschöpfung, Schilddrüsen- oder Nebennierenthemen. Durch die tiefe Regulation des Nervensystems wird das gesamte Körpersystem entlastet. Dies wirkt sich positiv auf das hormonelle Gleichgewicht aus und unterstützt somit sanft die natürliche Zyklusregulation - auch die Durchblutung wird gefördert, das Gewebe entlastet und wichtige Körperfunktionen wie z.B. die Fruchtbarkeit können unterstützt werden. Gerade bei Kinderwunsch kann diese sanfte Arbeit eine wertvolle Begleitung sein. 

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Wissenswertes

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• Die Craniosacrale Therapie ist eine tief wirkende Methode. Sie verbindet fundierte Körperarbeit mit fein abgestimmter Begleitung innerer Prozesse, was Selbstheilung auf allen Ebenen ermöglicht.

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• Bei der Craniosacral Therapie, wird nichts von Außen hinzugefügt, sondern der Organismus wird dahingehend unterstützt und begleitet wieder in das innere Gleichgewicht zu kommen.

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• Es wird nicht nur mit dem Kopf oder dem Kreuzbein gearbeitet, sondern mit dem ganzen Körper. Dies unterstützt nicht nur bei körperlichen, sondern auch emotionalen und psychisch belastenden Situationen.

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• Die Wirkung der Behandlung entfaltet sich in der Regel nach und nach, da sie Impulse auf allen Ebenen gibt und das Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele unterstützt.

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• besonders zu den Themen Stressreduktion und Schmerzmanagement liegen Studien und Erfahrungsberichte vor (auch nachzulesen unter dem Cranioverband Deutschland/Forschung). 

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Was qualifiziert mich?

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Ich habe die Ausbildung zur Craniosacral Therapeutin in der Schweiz (Bern) von April `18 bis Nov. `20 am

ICSB International Institiut for Craniosacral balancing® gelernt und dort mit einer Diplomarbeit und Prüfungen im Nov. 2020 abgeschlossen.

Weiterhin bin ich aktuell (2024 - 2026) in der Weiterbildung "Sein und Werden" am ICSB®.

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Gleichzeitig bin ich als Master Praktizierende im Craniosacralverband Deutschland anerkannt.

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Meine Ausbildungen in der Craniosacraltherapie und in der weiteren Ausbildung "Sein und Werden" beinhaltet nicht "nur" körperliche Aspekte, sondern diese Ansätze bilden die Grundlage meiner therapeutischen Haltung.

Sie vermitteln den Ansatz, der den Menschen nicht auf Symptome reduziert, sondern ihn als vielschichtiges, sich entwickelndes Wesen betrachtet.

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Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht eine Präsenz, die Raum schafft und Raum hält:

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für Klarheit, für innere Prozesse und für das, was im jeweiligen Moment wirklich gesehen, gespürt und verstanden werden möchte.

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Was diese Haltung auszeichnet:

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• Verbundenheit mit dem Wesentlichen: Heilungs-und Entwicklungsimpulse entstehen aus der Tiefe - nicht aus Druck oder eines vorgegebenen Weges

• Begleitung auf Augenhöhe: Ich unterstütze, ohne zu überformen. Ich öffne Räume, ohne etwas zu erzwingen

• Prozess statt Technik: Veränderung wird nicht gemacht - sie entfaltet sich von mal zu mal, wenn die Person bereit ist.

 

Diese Haltung fließt in jede Behandlung meiner gesamten Arbeit ein: Ein Raum, in dem du dir selbst näher kommst, in dem Heilungsimpulse aus deiner eigenen Tiefe entstehen und in dem Veränderung nicht erzwungen wird - sondern geschehen darf.

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Du möchtest mehr darüber erfahren? Vereinbare gerne ein kostenfreies Erstgespräch

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Die Craniosacral Therapie kann eingebunden in einen Therapieplan oder auch als Einzelsitzung gebucht werden.

 

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Die Therapiemethoden die ich anwende und beschreibe, sind nur zum Teil von der evidenzbasierten Medizin (Schulmedizin) anerkannt. In der Praxis arbeite ich auch mit Methoden, die sich in der erfahrungsbasierten Medizin bewährt haben, jedoch wissenschaftlich nicht anerkannt sind.

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