ThetaHealing® - ein ergänzender
Begleitansatz
ThetaHealing ist eine Meditations- und Begleitungstechnik, die seit den 1990er Jahren von Vianna Stibal entwickelt wurde und weltweit in unterschiedlichen Kontexten Anwendung findet. Sie arbeitet mit einem Zustand tiefer Entspannung in dem innere Muster, Glaubenssätze und emotionale Blockaden bewusst spürbar werden und sich verändern lassen können. Dabei wird bewusst mit der Wahrnehmung nach innen gearbeitet, um hinderliche Denk- und Gefühlsmuster sichtbar zu machen um freier werden zu können.
Was ist ThetaHealing®?
Grundsätzlich geht es bei ThetaHealing darum, in einem bewusst erlebten entspannten Zustand zu kommen, der an eine tiefe Meditation oder an den Moment kurz vor dem Einschlafen erinnert. In diesem Zustand lässt sich leichter entdecken was im Inneren wirkt und wo Blockaden oder alte Muster zu spüren sind.
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ThetaHealing nutzt dazu sanfte Wahrnehmung, innere Bilder und gefürte Aufmerksamkeit, um einschränkende Überzeugungen sichtbar zu machen und sie durch neue Impulse bewusst neu auszurichten.
Dabei wird nicht erklärt, warum es genau so wirkt, sondern es wird darauf geachtet, was sich im Erleben der Person zeigt und wie sich stimmige Veränderungen anfühlen.
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Wichtig: ThetaHealing steht bei mir nicht unbedingt allein, sondern ist ein ergänzendes Element innerhalb einer achtsamen und körper- sowie wahrnehmungsorientierten Begleitung.
Es ersetzt keine Diagnostik oder medizinische Klärung, sondern kann unterstützend wirken, wenn es sich in den individuellen Prozess einfügt.
Wobei kann ThetaHealing® unterstützen?
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innere Hindernisse und wiederkehrende Denk- oder Gefühlsmuster zu erkennen und zu entlasen
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emotionale Unruhe, belastende Gedanken oder alte Lebensmuster, die sich nicht mehr stimmig anfühlen, bewusst wahrzunehmen
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bei Bedarf tiefer in innere Themen und innere Prozesse hineinzugehen
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Dieser Ansatz kann besonders dann hilfreich sein, wenn körperliche, seelische oder hormonelle Themen nicht allein über rationale Erklärungen zugänglich werden, sondern über das Erspüren innerer Zusammenhänge.
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Wie ich ThetaHealing® in meine Arbeit integriere
In meiner Begleitung begegnen mir Menschen auf unterschiedlichen Ebenen: körperlich, hormonell, nervlich und seelisch.
ThetaHealing ist für mich nicht nur ein eigenständiges Verfahren, das ich nach einem festen Schema einsetze.
Vielmehr ist es ein Zugang, der sich - ähnlich wie in der Craniosacralarbeit - aus Wahrnehmung, Präsenz und dem gemeinsamen Prozess heraus entwickeln kann.
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Diese Ebene öffnet sich nur dann, wenn die Person dafür offen ist und den Wunsch mitbringt, auch weniger greifbare innere Zusammenhänge mit einzubeziehen. Neugierde, Bereitschaft zur inneren Wahrnehmung und ein Gefühl von stimmiger Resonanz sind dabei wichtiger als jedes Konzept.
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Diese Arbeit ist ein Angebot, kein Muss. Wenn sie Teil der Begleitung wird, geschieht dies behutsam, eingebettet und immer orientiert an dem, was sich für die jeweilige Person sicher und sinnvoll anfühlt.
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Hinweis:
ThetaHealing ist ein ergänzender Ansatz. Wissenschaftliche Studien, die typische Wirk- oder Messgrößen bestätigen, gibt es nicht in dem Umfang, wie es bei schulmedizinischen Verfahren der Fall wäre; grundlegende Annahmen werden wissenschaftlich kontrovers diskutiert.