Homonell stabilisierend. Nervensystem entlasten. Sich selbst wieder spüren.

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Die erste Zeit mit dem Baby ist eine besondere, oft tief bewegende Lebensphase - und gleichzeitig körperlich wie emotional fordernd.

Viele Frauen erleben auch nach dem Wochenbett, Wochen oder Monate nach der Geburt, eine tiefe Erschöpfung, Stimmungstiefs, gedrückte Stimmung, Schlafprobleme, innere Unruhe, Überforderung oder das Gefühl, sich selbst nicht mehr richtig zu spüren. Gerade wenn die Anforderungen hoch sind und die eigenen Bedürfnisse in den Hintergrund treten, geraten Körper und Seele aus dem Gleichgewicht.

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Schlafmangel, neue Rollen und ein hormonelles Ungleichgewicht können diese Symptome verstärken - manchmal schleichend, manchmal sehr deutlich.

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Was viele nicht wissen: Auch nach dem Wochenbett kann eine anhaltende hormonelle Dysbalance - etwa ein Mangel an Progesteron oder ein gestörter Cortisolrhythmus - zu Stimmungsschwankungen und innerer Unruhe führen. Gleichzeitig ist das Nervensystem nach der Geburt besonders sensibel -- nicht nur bei der Mutter, sondern auch beim Baby. 

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Mein individueller Therapieanstatz kann beinhalten:

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• eine geziellte hormonelle Diagnostik, wenn der Verdacht auf eine hormonelle Dysbalance besteht

• phyto- und/oder mikronährstoffbasierte Unterstützung zur Stabilisierung von Stimmung und Schlaf

• Craniosacral Therapie um das überreizte Nervensystem sanft zu regulieren

• Förderung innerer Entspannung, neuer inneren und äußeren Ordnung

• und - wenn gewünscht - die Einbeziehung deines Babys, um gemeinsam in eine neue regulierte Verbindung zu finden.

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Wenn du zur Ruhe kommst, kann auch dein Kind sich entspannen. So ensteht Verbindung nicht nur über Worte, sondern durch das was zwischen euch spürbar wird: Sicherheit, Nähe und Vertrauen.

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Gerne unterstütze ich dich dabei, in dieser neuen Lebensphase anzukommen - in deinem Körper, in deiner neuen Rolle als Mutter und bei dir selbst.

Dabei verbinde ich sanftes, achtsames Zuhören mit einer klaren therapeutischen Struktur. Gemeinsam schauen wir, was du brauchst damit du in deinem neuen Alltag nicht nur funktionierst, sondern wirklich ankommen kannst. In dir. Und bei deinem Kind.

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Ich möchte darauf hinweisen, dass ernsthafte oder länger andauernde körperliche oder psychische Beeinträchtigungen und Beschwerden, von einem entsprechenden Arzt abzuklären sind. Die Behandlungen und Anamnesen bei mir, stellen keinen Ersatz für einen Arztbesuch dar. Eine begleitende oder anschließende Behandlung kann gerne erfolgen.

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Bei den Inhalten auf meiner Internetseite oder bei etwaigen Verweisen zu anderen Seiten - handelt es sich lediglich um Information und um keine Heilversprechen.

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